目录：
第一课 运动需监控 锻炼要科学
第二课 天气与运动
第三课 防范性骚扰
第四课 让身姿更挺拔
第五课 好视力照亮未来
第六课 识常见疾病 做有效预防
第七课 肥胖危害大 知因好预防
第八课 运动释放压力
第九课 预防溺水 “救”在身边
第十课 防踩踏 护安全
第十一课 效法自然 顺应规律
第十二课 为国争光 无私奉献
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THE END
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